Simultánní kojení dvojčátek

Brzy zjistíte, že kojení obou dětí současně vám ušetří hodně času. Většina matek svá dvojčata kojí někdy individuálně a někdy simultánně. Nejobvyklejší polohy simultánního kojení jsou popsány níže, ale sama si jistě najdete řadu dalších variant, které vám budou vyhovovat.
Správná poloha dětí u prsu je velice důležitá. Je třeba, abyste si dobře podložila paže polštáři nebo stočenými ručníky. To dětem umožní dostat se do úrovně vašich bradavek, takže se k nim nebudete muset sklánět a ani ony se k prsu nebudou muset nikterak natahovat.
Přiložte první dítě a zkontrolujte, zda správně uchopilo nejen bradavku, ale též větší část dvorce. Je-li vše v pořádku, přiložte i druhé. Zpočátku budete potřebovat, aby vám někdo pomohl, avšak brzy se naučíte děti dobře přikládat jen sama.
Nechte je sát tak dlouho, jak potřebují. Doba třiceti i více minut není nijak neobvyklá. V novorozeneckém stadiu mohou děti pít i každé dvě hodiny. Případné rozbolavění bradavek není zapříčiněno dlouhým kojením, ale špatnou pozicí.
Maminky dvojčat většinou nepřikládají obě děti při každém krmení k oběma stranám, ale vždy po určitou dobu jedno dítě k jednomu prsu a v následující době strany vystřídají.

Například:
7 až 14 hodin - dítě A levý prs, dítě B pravý prs
14 až 19 hodin - dítě A pravý prs, dítě B levý prs
19 až 7 hodin - dítě A levý prs, dítě B pravý prs
Některé matky strany mění po 24 hodinách. Pokud však vaše dvojčata mají velmi odlišné rytmy kojení, bude vhodnější, abyste prsy střídala častěji. Předejdete tak zatuhnutí jedné strany. Při střídání prsů se obě miminka mohou na vás střídavě dívat z obou stran, což je důležitý stimul pro jejich vývoj.

Polohy při simultánním kojení

Dvojí boční „fotbalové“ držení
Obě děti leží tak, že jejich hlavy spočívají ve vašich dlaních a nohy pod vašimi pažemi. Děti dobře podložte polštáři, aby se dostaly do výšky vašich prsou. Když k sobě dítě při přikládání přitahujete, ujistěte se, že se nožičkama neodstrkuje od židle. Pokud to dělá, ohněte mu nohy nahoru, za svou paží, tak aby se o opěradlo opíralo zadečkem.

Poloha do kříže
Děti leží každé na své straně celým tělem otočené k vám s nohama přes vaše břicho. Hlavičkami mají spočívat v ohybu (nebo na ohybu) vašich loktů. Předloktím jim podepíráte záda a dlaní je můžete přidržovat za zadeček nebo stehno. Ucho, rameno a bok každého dítěte mají být v přímce. Hlavy obou dětí leží v rovném prodloužení jejich těl, nemají je zaklánět dozadu ani otáčet na stranu. Jejich nožičky se vepředu kříží.

Kombinace polohy „madona“ a bočního držení
První miminko leží v poloze ,,madona", hlavou spočívá v ohybu matčina loktu. Druhé má hlavu položenou na klíně prvního a nohy pod matčinou paží.

Kojení vleže
Matka leží na zádech lehce nakloněná na jednu stranu. Hlavu má podloženou dvěma polštáři. Hlavičky dětí jsou na matčiných prsou, koleny se dotýkají jejího klína.